Mentaltraining im Fußball

Mentaltraining Band 1

ISBN 978-3-88020-646-5

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Nur wenn eine optimale körperliche und mentale Verfassung vorliegt, kommt es zur bestmöglichen Leistung im Fußball. Beim körperlichen Bereich kann der Fußballtrainer mittlerweile auf Standardliteratur mit spezifischen Trainingsformen zurückgreifen. Für das Mentale Training sind solche fußballspezifischen Handreichungen nach wie vor in deutlich geringerer Anzahl vorhanden. Hier setzt das vorliegende Handbuch an. Es verfolgt das Ziel, Fußballtrainern, Übungsleitern und Sportlehrern konkrete Handlungsanweisungen anzubieten, mithilfe derer sie mental mit ihren Mannschaften trainieren können. Es soll also der Fußballtrainer selbst sein, der im psychologischen Bereich mit den Spielern arbeitet – und nicht vorrangig der externe Sportpsychologe oder Mentaltrainer. Das Buch verbindet Theorie und Praxis in verständlicher Form und beinhaltet u. a. auch anonymisierte Zitate von Spitzentrainern der deutschsprachigen Profiligen, die aus einem Forschungsprojekt des Erstautors resultieren.

Aus dem Inhalt: Kennzeichen und Nutzen des Mentaltrainings im Fußballsport – Möglichkeiten der Diagnostik – Aufbau von Selbstvertrauen – Effektiver Einsatz von Lob und Kritik – Verhinderung von ‘sozialem Faulenzen’ – Förderung des Mannschaftszusammenhalts – Optimiertes Taktiktraining – Wirksames Spielcoaching – Verletzungsmanagement – Förderung des Wohlbefindens des Trainers – Mentaltraining im Nachwuchsleistungsfußball

Die Autoren sind ausgewiesene Experten für Sportpsychologie und Fußballpraxis:
Dr. Rainer Schliermann ist Vertretungsprofessor für Exercise Psychology (Sportpsychologie) an der Sportwissenschaftlichen Fakultät der Universität Leipzig.
Horst Hülß war Studiendirektor an einem Gymnasium, über viele Jahre erfolgreicher Fußballlehrer und Pressechef im Bund Deutscher Fußballlehrer (BDFL).

Buchreihe: Mentaltraining im Sport, Band 1
Titel: Mentaltraining im Fußball
Autoren:
Rainer Schliermann & Horst Hülß
Format: DIN A 5
Auflage: 2.
Publikationsjahr: 2016
Seitenzahl: 208
ISBN: 978-3-88020-646-5
Preis: € 20,00

Bewertungen:

Kunde: Benjamin K. am 22.01.2014
Bewertung:5 von 5 Sternen!

Bewertung:

Sehr gute Kombination aus fachlichen Hintergrund und Anwendungsorientierung. Es werden konkrete Beispiele und Anwendungsmöglichkeiten aus dem Fußball erläutert. Es kann direkt als Praxisbuch genutzt werden und bietet aber auch für den interessierten Leser genug Verweise zum tieferen Verständnis. Also für Trainer, Sportpsychologen aber auch sportpsychologisch Interessierte eine absolute Empfehlung. Benjamin Koch (Dipl. Psychologe)

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Diesen Artikel haben wir am Dienstag, 13. Mai 2008 in unseren Katalog aufgenommen.

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